Uống nước hồ bơi khi đi bơi là sự cố rất nhiều người khi đi bơi gặp phải, nhất là với những bạn đang tập bơi. Vậy uống nước hồ bơi có sao không? Hôm nay, Phao Bơi VN sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về vấn đề này nhé
Trong nước hồ bơi có chứa những chất gì?
Muốn giải đáp thắc mắc nước bể bơi có sạch không, trước tiên chúng ta cần tìm hiểu về các chất thường có trong nước hồ bơi. Hồ bơi là nơi công cộng, có rất nhiều người bơi lội, do đó thường sẽ có các chất sau:
- NaHCO3, Na2CO3 và 1 số chất khác: Các chất này thường được sử dụng trong quá trình xử lý nước, lọc nước nhằm đảm bảo cân bằng nồng độ pH trong hồ và an toàn cho người bơi. Nồng độ pH của nước hồ duy trì từ 7,2 đến 7,8 nếu thấp hơn hay cao hơn đều dễ gây kích ứng da.
- Vi khuẩn: Bể bơi là nơi sinh hoạt cộng đồng cho nên rất dễ xuất hiện vi khuẩn, bụi bẩn. Những chất này có thể tồn tại trong mồ hôi, hay vô tình một người nào đó mang các mầm bệnh, vi khuẩn trên da, trong cơ thể khi đi bơi cũng có thể phát tán mầm bệnh này.
- Clo: Đây chính là chất đang được sử dụng phổ biến tại các hồ bơi. Clo có tác dụng kìm khuẩn, diệt khuẩn do khả năng phá vỡ màng lipid và tiêu diệt enzyme tế bào của vi khuẩn.
Uống nước bể bơi có sao không?
Gần đây chúng tôi nhận được nhiều câu hỏi của quý đọc giả là “uống nước hồ bơi có sao không?”. Có một sự thật là mỗi người khi đi bơi nếu vô tình uống phải khoảng 15ml thì sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng khi nước hồ bơi được đảm bảo vệ sinh, sạch sẽ và an toàn. Đó là lý do vì sao Phao Bơi VN luôn nhắc các bạn phải chọn những địa chỉ hồ bơi uy tín, chất lượng, có nguồn nước sạch, đảm bảo an toàn đấy.
Các bệnh lý bạn có thể mắc phải nếu uống nhiều nước bể bơi
Nếu hồ bơi không sạch, thì những tác động tiêu cực, những bệnh lý tiềm tàng mà bạn phải đối mặt là điều không thể tránh khỏi.
- Tiêu chảy: Cryptosporidium là một loại vi khuẩn đơn bào thường được tìm thấy trong nước ở các hồ bơi kém chất lượng. Vi khuẩn này gây ra các bệnh về đường hô hấp và tiêu hóa như tiêu chảy, nôn nao, buồn nôn, mất nước, mệt mỏi.
- Bệnh não mô cầu: Vi khuẩn Neisseria meningitidis gây ra bệnh não mô cầu, và chúng cũng có tồn tại trong các nước bơi kém vệ sinh. Dù không xảy ra nhiều như tiêu chảy nhưng bệnh cũng có thể xảy ra khi bạn vô tình uống lượng lớn nước hồ bơi. Đây là một bệnh lý hết sức nguy hiểm do đó bạn không nên chủ quan.
- Hen suyễn: Clo dư còn tồn tại trong nước có thể gây kích ứng đường hô hấp của những người bị hen, khởi phát cơn hen suyễn và dẫn đến khó thở.
- Các bệnh về đường ruột: Những vi khuẩn có trong nước hồ bơi thường xuyên gây ra viêm ruột gấp, viêm dạ dày và nhiều vấn đề về tiêu hóa khác.
- Các bệnh về mắt: Vi khuẩn trong bể bơi còn là nguyên nhân gây ra bệnh cho mắt như viêm kết mạc (đau mắt đỏ),… Chính vì thế chúng ta cần phải biết cách bảo vệ mắt khi đi bơi để tránh gây tổn hại cho đôi mắt của mình nhé.
Xem thêm:
Cách xử lý nếu không may uống phải nước bể bơi
Bên cạnh việc tìm hiểu xem uống nước hồ bơi có sao không, bạn hãy chủ động học hỏi cách xử lý khi không may rơi vào tình huống này. Nếu không may uống nước hồ bơi, các bạn nên làm theo các cách sau:
- Nếu bạn vô tình uống lượng nhỏ thì không sao đâu, lượng nước này sẽ không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn, cơ thể bạn rất nhanh sẽ đào thải chúng ra bên ngoài.
- Nếu bạn uống lượng nước lớn thì tình trạng sẽ đáng lo ngại hơn. Bạn nên uống đủ nước cho cơ thể, ăn uống đầy đủ để tăng sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời theo dõi sức khỏe cơ thể. Nếu cơ thể bạn có các triệu chứng bất thường như buồn nôn, đau bụng, khó chịu, sốt,.. hãy đến cơ sở y tế, quầy thuốc để được tư vấn và chữa trị kịp thời nhé.
- Làm thế nào để hạn chế ảnh hưởng tối đa từ nước hồ bơi
Tốt nhất, để bảo vệ cơ thể hãy luôn chọn cho mình những hồ bơi uy tín, sạch sẽ, có chất lượng. Muốn nhận biết hồ bơi đảm bảo vệ sinh hãy nhìn vào các dấu hiệu sau:
- Màu nước: Nước hồ trong, có màu xanh tự nhiên của nước, không có vẩn đục, bụi bẩn, cát hay rêu tảo. Đây là dấu hiệu đầu tiên dễ nhận biết bằng mắt thường để biết hồ bơi có sạch hay không?
- Mùi nước: Nước có mùi Clo thường sẽ có mùi hắc, khó chịu, khác với mùi nước thông thường. Nếu mùi quá nặng sẽ gây đau đầu chóng mặt cho người bơi. Do đó, hãy tránh xa các hồ bơi này các bạn nhé
- Tần suất sử dụng: Nếu lượng người sử dụng lớn, mà nước ít được thay thì chất lượng nước sẽ thường rất kém. Do đó, hãy ưu tiên những hồ bơi thường xuyên thay nước, và có lượng người bơi vừa phải để vừa sạch sẽ vừa bơi lội thoải mái.
Phao Bơi VN vừa gỡ rối cho bạn vấn đề uống nước hồ bơi có sao không cũng như những ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và cách xử trí. Tuy nhiên cách đề phòng tốt nhất vẫn là luôn ưu tiên lựa chọn những hồ bơi uy tín, sạch sẽ các bạn nhé.